Rooster per 1 september 2020
Vanwege de problematiek omtrent het Corona Virus is onze dienstregeling aangepast. We trainen momenteel binnen op gepaste afstand (1,5 meter) , volgen de richtlijnen van het RIVM en zorgen samen voor een veilige en hygiënische omgeving. Houd onze website & Social Media in de gaten voor updates! Mail ons @ crossfit.newstyle@gmail.com als je vragen hebt.
We bieden CrossFit, Weightlifting, Learn To Lift en Open Gym. Zie bovenstaand rooster voor de lesomschrijving. Vragen over deelname? Overleg met een Trainer/Coach!
** Iedereen dient zich voor iedere les aan te melden; ook Open Gym! Wij wensen 100% inzicht in wie er wanneer binnen is geweest, in verband met onze en jullie veiligheid en de voorschriften van het RIVM.
Maandag
09:00 – 09:45 WOD
18:00 – 18:45 WOD
19:00 – 19:45 WOD
20:00 – 20.45 WOD
Dinsdag
08.00 – 08:45 WOD
09:00 – 09:45 WOD
17:30 – 18:45 Weightlifting
19:00 – 20:15 WOD
20:00 – 20:45 WOD
Woensdag
09:00 – 09:45 WOD
16:30 – 17:15 WOD
18:00 – 18:45 WOD
19:00 – 19:45 WOD
20:00 – 21:15 Open Gym
Donderdag
08:00 – 08:45 WOD
09:00 – 09:45 WOD
17:30 – 18:45 Open Gym
19:00 – 19:45 WOD
20:00 – 20:45 WOD
Vrijdag
09:00 – 10:15 Weightlifting
10:30 – 11:45 Open Gym
18:30 – 19:45 Learn To Lift
Zaterdag
08:00 – 08:45 WOD
09:00 – 09:45 WOD
10:00 – 10:45 WOD
11:00 – 12.45 Open Gym
Zondag
09:00 – 09:45 WOD
10:00 – 10:45 WOD
11:00 – 12.15 Open Gym
//
De On-Ramp basistraining vindt op een nader te bepalen moment plaats. Gekeken wordt naar nieuwe instroom en welke datum uitkomt. De On Ramp basistraining vindt altijd plaats op een zaterdag of zondag;
Zaterdag: 12.00 – 15.00
Zondag: 11.00 – 14.00
De On-Ramp Basistraining is voor iedereen die nog niet bekend is met CrossFit, onze manier van trainen en de meest voorkomende oefeningen; the fundamentals. Ben je net lid of van plan om lid te worden? Schrijf je dan in bij de balie of via crossfit.newstyle@gmail.com. Uitzondering op de On-Ramp vindt uitsluitend plaats in overleg met een trainer/coach.
Al lid? Reserveer dan hier jouw lessen.
