CrossFit zelf ervaren? Volg gratis twee proeflessen!
Bel om direct te reserveren: 088 166 1023 , of mail ons voor vragen of aanvullende informatie.
Crossfit.newstyle@gmail.com
Als u start bij CrossFit Newstyle, zult u al snel merken dat er sprake is van een hechte en gevarieerde community. Iedereen respecteert en motiveert elkaar! Wilt u dit zelf ervaren en kijken of het u wat lijkt om te starten bij CrossFit Newstyle?
We zien u graag snel!
* Proefdeelnemers krijgen – ongeacht ervaring en instapniveau – een aangepast programma aangeboden; wel de ervaring en het gevoel, (nog) niet de volledige intensiteit. U krijgt alle tijd en mogelijkheid om kennis te maken met de aanwezige trainer(s) , andere leden en om de lesmethodiek te ervaren.
_________________________________________________________________
CrossFit On Ramp – basistraining
Is CrossFit nieuw voor u? Om deel te nemen aan de reguliere lessen is het gebruikelijk dat de On Ramp basistraining gevolgd wordt. Tijdens de On Ramp wordt specifieke aandacht besteed aan de fundamentele bewegingen die worden toegepast in de CrossFit methodiek. Instapniveaus verschillen namelijk per individu en ons doel is dat iedereen van jong tot oud op individuele wijze dezelfde training kan volgen.
Het doel is om iedereen veilig en op een persoonlijk verantwoord niveau van start te kunnen laten gaan.
De basistraining vindt altijd plaats op zaterdag of zondag.
Tijd: 12.00 – 15.30 uur
Kosten: € 25,00
Voor vragen of reservering voor de On Ramp kunt u contact opnemen met Crossfit.newstyle@gmail.com
